【終了】心に効く本～悩み多きこの時代に少しでも楽に生きる～

ＹＡコーナー令和5年6月1日から令和5年8月30日までの展示は
「心に効く本～悩み多きこの時代に少しでも楽に生きる～」です。

新年度になり約２か月が経過しました。緊張して普段以上のエネルギーを使い、疲れが溜まってきているころかと思います。

そこで、心理学の知見を踏まえて「やる気」のメカニズムを紹介する本や、より良い生活を送るための「休み方」を提案した本、自分の置かれた状況と似ている小説など、心身の疲れや悩みなどを軽くするような本を展示・貸出しています。

ブックリスト一覧はこちら。（PDFファイル142KB）